뒷치기와 등골 개구를 위한 깊은 어깨 스트레칭

뒷치기와 등골 개구를 위한 깊은 어깨 스트레칭

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보고서

설명: 어깨 스트레칭은 음악가, 운동선수 또는 어깨가 타이트한 회사원에게 중요합니다. 이 비디오는 적절한 양식을 안내하여 가슴, 척추, 어깨를 열고 통증을 줄이고 이동성을 높입니다. 유연성 코치와 함께 따라 통증이 없는 유연한 몸을 달성하세요.

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You
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